Q怎么判断将要遗精

男 25岁 2019-01-31

描述：

最近工作压力比较大，到时晚上不停地做梦，第二天早上起来发现有遗精现象，想问下怎么判断将要遗精？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

没有方法判断要遗精，遗精是睡眠中出现的不自主射精，白天是没有征兆的。男性出现偶尔遗精，是正常的生理现象，如果不是频繁遗精，可以暂时观察，不必进行治疗。若是出现频繁遗精，可见于肾虚、受到不良刺激等导致。平时要注意卫生，可以清洗一下内裤，注意平时不要看色情视频和色情书籍，避免不良刺激，防止影响心理发育。另外注意如果有手淫要戒除，防止出现肾虚等疾病发生。要规律自己的生活，将自己的生活安排的丰富一些，多做一些室外活动，体育锻炼能够明显改善你的遗精现象。