Q女人阴道干涩怎么办

女 24岁 2019-02-01

描述：

哺乳期已经有半年时间了，下面还分泌不出来水还是松松的特别干涩女人阴道干涩怎么办？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

阴道干燥可能是由于缺乏维生素，或是阴道炎的情况引起的。女人产后阴道松弛程度很多并不一样，有些松弛严重，有些并不严重，但是关于产后恢复都还是需要重视的。阴道干涩的原因有多种，如：房事前缺乏足够的性诱导，多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。