Q治疗失眠的民间方法有哪些

女 45岁 2019-03-06

描述：

小的时候邻居阿姨总是失眠，总是爱吃一些酸枣仁，想知道治疗失眠的民间方法有哪些？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

红豆、花生叶、蜂蜜等。将这些材料同时放入锅中，加入适量的水煎服，除去药渣，每天睡前服用。二、失眠患者可以使用附子、生姜等两种药物。同时，将两者放入锅中加水煎煮成汁，使用前去渣取汁，每日一次，可有效治疗失眠。3.失眠患者可以准备适量的白衫，干燥捣碎，然后倒入干净的瓶子中，再倒入适量的高度白酒。在半个月期间每天摇一次。每日饮酒量不超过15毫升。治疗失眠的效果非常显著。4.失眠患者可以用阿胶、蛋黄、米酒、黄酒等材料治疗。首先，将酒倒入锅中，用文火煮沸，然后将准备好的阿胶倒入锅中融化，然后将捣碎的蛋黄倒入锅中，搅拌均匀，再次煮沸，冷却后倒入瓶中，每天早晚随意服用。