动脉硬化指数标准

动脉硬化指数是用来衡量动脉硬化比较准确的一个指标,标准值应该小于4。动脉硬化指数的计算方法是:血清总胆固醇减去高密度脂蛋白,再除以高密度脂蛋白。如果数值小于4,说明动脉硬化程度不重,或者动脉硬化的程度正在减轻;数值越小,动脉硬化的危险性越低。如果大于或等于4,说明已经发生了动脉硬化;数值越大,动脉硬化的程度或者心脑血管疾病的发病率越高。减轻动脉硬化指数的方法,主要是降低血清总胆固醇,或者升高高密度脂蛋白,应该少吃蛋黄或动物内脏的食物。
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