Q怀孕时可以吃梨吗

女 24岁 2019-04-16

描述：

前几天身体不舒服，后来去医院检查了一下是怀孕了，这几天口干舌燥的，想吃点雪梨，请问怀孕时可以吃梨吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间可以吃梨。是一种水果，含有大量的水和糖，以及各种维生素和矿物质。它的营养价值相对较高。梨富含维生素，水分充足，酸甜开胃，孕妇适量食用梨可以缓解妊娠反应，还可以促进消化、增强食欲。梨具有生津止渴的功效，孕妇在孕期需要注意避免外界邪气入侵，日常需摄入足够营养增强身体抗病能力，适量食用梨对身体有益，其中富含的维生素可以预防感冒。吃梨可以补充水分，也有助于防止过热。然而，由于梨是冷果，所以避免过量食用梨，容易导致腹痛和腹泻。