Q孕期可以吃梨吗？怀孕注意事项。

女 31岁 2019-02-26

描述：

最近听老人说，怀孕不能吃梨，说吃梨会影响下一代的生殖发育能力，严重的会不能生育，说有人就是因为吃梨，所以她的女儿就不能生育，这些是真的吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕妈妈应尽量多吃天然的食物，如五谷、蔬菜、新鲜水果等，烹饪时也以保留食物原味为主，少用调味料。另外，一定要少吃或者不吃那些所谓的垃圾食品，如汉堡等快餐。不要过于紧张，怀孕期间不能吃梨，是没有科学依据的。怀孕可以吃梨但要适度。怀孕期间要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白质类食物，如鱼肉蛋奶豆类。怀孕期间要注意休息避免劳累，多参加有益身心健康活动，如散步唱歌听优美音乐，保持心情愉快，利于胚胎发育，定期去医院做产前检查。