Q孕妇吃海鲜要注意什么

女 27岁 2019-06-26

描述：

最近表姐怀孕了，不想吃饭就想吃一些海鲜，想问一下孕妇吃海鲜要注意什么？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于孕妇来说，大量食用含汞量高的海鱼类，当有害汞物质进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。由于海鲜焊工两高，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜。所以建议要吃海鲜的准妈妈们要注意，如要吃海鲜一定要煮熟吃，避免微生物感染，不可以吃腌制的海鲜，以免对胎儿发育有影响。海鱼也要多吃，尤其是孕早期，对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用。