Q婴儿缺维生素d吃什么
2022-07-07
描述：
婴儿缺维生素d吃什么
A
- 张忠浩 儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
如果婴儿在4个月以下是不建议吃辅食的。如果婴儿在4个月以上，可以适当吃动物肝脏，蛋黄等食物补充。
婴儿在4个月以下建议吃母乳或奶粉，母亲在哺乳期间可以多吃含维生素D丰富的食物，使奶水中含有更多维生素D。
每天可以适当晒太阳补充维生素D，如果身体中缺少这种维生素可能会出现佝偻病等疾病，危害人体健康。
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