Q颈椎病怎么引起的？

男 40岁 2019-05-27

描述：

最近感觉脖子特别不舒服，去医院检查说是颈椎病，想了解下是怎么引起的。

医生回答：

不要做繁重的体力劳动和剧烈的运动。不要睡在弹簧床垫上。睡在坚硬的床上。避免长时间在某个位置工作和学习，尤其是长时间弯腰。每小时休息10分钟左右。可牵引、理疗、红外线、按摩治疗。此外，手机低头一族，上班缺少运动的中青年，随着年龄的增长，很容易得颈椎病。病因主要有慢性劳损、外伤及其他不良的睡眠体位。