Q体寒一般有什么症状

女 23岁 2019-03-24

描述：

最近这短时间我的身体总感觉很没有力气，每天都是昏昏沉沉的，记忆力也不是很好，莫名的就想发脾气，冬天的时候手脚也特别的冰凉，月经经常提前，还伴有血块，感觉像是体寒，想知道体寒一般有什么症状呢？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

“体寒，一般而言是指寒性体质，也就是中医所说的偏阴质。具有抑制、偏寒、多静等特点。需要说明的是体质反映的是一种非疾病状态下就已存在的个体个异性。体质是疾病的基础，许多疾病，特别是慢性病，体质类型对其证候类型具有内在的规定性。一般会有怕冷、手脚发冷；生理期月经疼痛严重，有腹痛感；易疲劳，关节痛；睡眠质量差，睡眠浅。长期寒冷的体质，会影响妇女的生育、月经等。身体寒冷的人也会导致男性性功能障碍。彻底治愈需要很长时间。中医学的养生，贯穿于衣食住行的各个方面，主要有顺时摄养，调摄精神，起居有常，劳逸适度，饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品。