Q孕早期怎么躺都不舒服是什么原因？

女 28岁 2019-05-12

描述：

我现在怀孕将近八个月了，晚上睡觉特别难受，别人说要左侧卧位睡觉，但是我左侧，右侧卧位都不舒服，请问孕早期怎么躺都不舒服是什么原因？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕早期如果躺着不舒服，基本上是与腰椎的位置和正常的生活习惯存在关系。从理论上讲，怀孕早期不会导致这平躺的体位改变出现症状，也就是说，怀孕初期几乎没有对生活方式和身体的各个方面的影响，完全可以不用去纠结。睡前可以把脚泡一下，在喝一杯牛奶里缓解疲劳。建议还是睡在左侧，这样的宝宝不易缺氧。真的很不舒服，你可以买孕妇的枕头或骑着被子睡觉。或者你可以在睡觉前把脚泡在热水里。如果你晚上睡不好，试着在白天补上。