Q头晕颈椎酸痛怎么缓解

女 26岁 2019-04-19

描述：

以前得过颈椎的病。后来好了很多。那最近又出现了头晕。而且脖子也很酸痛。所以想问一下怎么缓解？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的情况来看，长时间的坐的姿势不好，颈椎病，引起颈椎病，引起头部眩晕，局部位的肌肉酸痛等等反应，有必要根据具体表现治疗调节宫颈疾病的药物。局部位进行针灸理疗按摩，颈椎病改善后，可以改善头部眩晕的反应。平常的时候注意均衡饮食，应该以富有营养和新鲜清淡为原则，可以多喝热水，多吃比较容易消化的食物，不要吃油大和太辣食物。这段时间内最好是能够多注意休息，尽量避免强风的刺激。能够保证充足的睡眠，是有助于缓解头晕的情况的。