Q有没有什么方法可以解决晚上睡觉盗汗的情况

女 24岁 2019-01-10

描述：

我不知是身体虚的原因还是心理问题，最近一个月来每天晚上睡觉时老感觉身体不停的出倒汗，最开始是有一天出有一天不出，可这几天我老感觉每天都有出倒汗，请问有没有什么方法可以解决晚上睡觉盗汗的情况？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，初步考虑可能与身体虚弱、自主神经紊乱或肺结核感染有关。建议首先检查结核感染的可能性。注意生活、工作、休息规律，加强锻炼，提高体质。可以去诊疗的科室有心脑血管科，精对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。