Q产后脱发严重该怎么办？

女 25岁 2019-04-22

描述：

产后自己开始大量的脱发，每次洗头都会掉好多的头发，试用了好多洗头水都是不能改变这种情况，也使用了一些偏方，但是并没有什么效果，请问产后脱发怎么办？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

产后脱发可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜含有高含量的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)。)，可以中和体内不利于毛发生长的酸性物质，使成为无毒物质排出体外，此外，还可以吃冬瓜、萝卜、白菜、菠菜、莲藕、樱桃、苹果、大枣等，动物蛋白可选自鱼、家禽、瘦肉等，但不应该吃得太多，产后脱发是妇女产褥期更容易遭受的症状，由于产妇不仅在分娩过程中消耗大量体力，而且还要承担护理婴儿的责任，睡眠相对不足，身体处于相对虚弱的状态，头发因此缺乏营养，导致脱发。中医认为“头发是血”。