Q肠道不好经常消化不好拉肚子怎么办

女 24岁 2019-01-08

描述：

最近经常会肚子痛，并且会拉肚子，自己平时生活中消化能力也不是很好，服过药可效果也不是很好，所以想问一下像现在这种情况还需要配合药物治疗吗？遇到这种情况应该怎么办？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好的人，肠胃的功能都比较弱，吃进肚子里的食物不能很好的消化吸收，也不能很好的在胃肠道内运转。而且肠胃不好的人脾也会比较弱，因为胃与脾是相表里的，脾主运化，脾弱了，就会造成水湿运化不良，以至于人会经常拉肚子。都是由于肠胃动力不足引起，吃一些养胃的食物，喝点清粥，煮点小米粥，南瓜粥之类的，尽量吃温热的食物。都有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，尤其是补充一些维生素c。