Q喝什么茶有养生美容的作用

2020-04-27

描述：

喝什么茶有养生美容的作用

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

喝当归、生姜、红枣、红糖茶可以美容养颜、排毒调经，玫瑰花大枣茶、枸杞红枣茶等。当归有补血调经活血止痛是改善女性月经不调的佳品。生姜解表散寒、温中止呕，非常适合寒性痛经的女性使用。枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效，此茶补血养虚适合体寒贫血、宫寒的人食用。玫瑰花具有行气解郁活血止痛之功效，适合月经量少经血排出不畅。大枣有补血益气、健脾养胃的功效，四川补气血润肌肤美容盐十分适合气血两虚的女性食用。