Q过度刷牙对牙齿有坏处吗
男 35岁 2021-10-30
描述：
我每次刷牙的时间都比较长，家人说这样会对牙齿造成伤害，想咨询一下，过度刷牙对牙齿有坏处吗？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
过度刷牙，对牙齿有以下坏处：
1.长时间的摩擦会对牙齿表面造成磨损，破坏牙齿表面的牙釉，使牙齿变得敏感脆弱，症状严重，会导致牙齿的松动脱落。
2.感觉敏感的人，有可能在刷牙过程当中，牙刷摁压到舌头或者口腔其他部位，产生过多的牙膏泡沫，引起干呕的症状。
建议刷牙的时间为3~5分钟之内，用刷毛柔软的牙刷。
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