刷牙时牙齿酸软，可能是牙本质敏感、牙根暴露以及牙齿隐裂等因素导致。但具体原因需要到医院，由医生进行明确。 如果是牙本质敏感引起，可以使用抗过敏的牙膏，刷牙时在牙齿上放三五分钟再漱掉。 如果是牙根暴露或牙齿的重度磨耗引起，需要少吃甜的、黏的、酸的和磨牙的食物，而且要少喝碳酸饮料，甜的、黏的食物在口腔中会被细菌转化成酸性物质，导致牙齿酸痛。
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