Q寒气重怎么办
男 29岁 2021-12-14
描述：
我体内的寒气比较重，而且严重影响我们的正常生活，所以就想了解一下，寒气重怎么办呢？
A
- 李锦亮 中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
寒气重可以通过食疗和物理治疗的方式进行改善。
如果症状不是很严重，就可以多吃一些驱寒的食物进行改善，例如生姜、羊肉等。如果症状比较严重，还可以通过艾灸的方式进行治疗，也可以进行拔罐改善，从而达到祛寒的效果。
在日常生活中，还要注意饮食健康，不可以吃过于生冷寒凉的食物，以免加重病情，不利于身体的恢复。
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