Q如何快速终止打嗝？

男 29岁 2019-01-06

描述：

今天就吃饭吃的有点快，吃过以后一直打嗝，很不舒服，请问如何快速中止打嗝呢？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

打嗝是由肌腱痉挛和收缩引起的。这是一种正常的生理现象，与饮食和情绪有一定的关系。在打嗝时，吞下大口温水约7次，并在吞咽过程中停止吞咽。这是最环保，最有效的方式。不要很快吞下这个过程，听到吞咽的“哔哔”声。也可以拿一个纸袋往里面的呼吸，会使身体的二氧化碳含量越来越多，身体会在条件反射中深呼吸，这种深呼吸可以阻止隔膜的隔膜。当打嗝时，也可以按下烧伤穴，这可以改善疼痛。如果是这种情况持续很长一段时间，你应该及时去当地的正规医院检查，这不排除与胃，肝，胆有关的问题。