Q胳膊与肩膀交接处疼怎么办？

男 28岁 2019-06-27

描述：

刚有了小宝宝，生活压力大，所以经常加班，在电脑旁边一坐就是十来个小时，胳膊与肩膀交接处疼怎么办？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

胳膊与肩膀交界的地方出现疼痛的现象，很有可能是颈椎病，这是一种基于退行性病理突变情况而产生的病症，主要由长期颈椎劳损、骨质增生或椎间盘脱垂引起，通常出现在长时间坐立的工作人群中。可以采取颈部按摩理疗，并且使用可以消肿止痛之类的膏药和口服一些药物，在平时可以多锻炼身体，增强身体各方面的机能，但是不要进行剧烈的运动。治疗颈椎病的关键是增强颈部活动，促进血液循环，像针灸、理疗等疗法都是可行的。在饮食上注意不要吃任何刺激性食物，油腻食物也需要忌口，多吃新鲜蔬菜和水果对于治疗是十分有好处的。