Q腰间盘突出忌什么运动

2020-09-15

描述：

腰间盘突出忌什么运动

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰间盘突出忌使腰部力量增加的运动。腰间盘突出一般是由于腰椎老化、过度劳累等因素引起的，一般会使患者出现腰部疼痛、四肢疼痛等症状。如果患者搬重物、使腰部力量增加的运动时，就会使腰间盘突出病情加重，不利于病情的恢复。所以腰间盘突出的患者，平日里要多注意休息，在饮食上也不要吃些辛辣刺激性的食物，如果病情比较严重的，要及时去医院进行治疗。