Q眼睛热敷好还是冷敷好

男 23岁 2020-05-31

描述：

我是一个电脑程序员，一天七八个小时在电脑前，眼睛很累，能减轻眼睛疲劳是热敷还是冷敷？

医生回答：

热敷和冷敷都可以缓解眼部疲劳症状，可以根据自己的情况来选择。热敷可促进眼部血液膨胀，提高眼部温度，消除不适。如果眼充血不能热敷，冷敷可减少疲劳眼压的增加，减轻眼痛，缓解充血、肿胀等不适症状。平时不要经常看电脑或者手机，适当运动。