Q如何预防慢性鼻炎？

女 23岁 2019-04-10

描述：

我一到冬天就容易感冒，鼻子就一直不舒服，感冒好了鼻子还不好，如何预防慢性鼻炎？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

慢性鼻炎主要是由于受凉，感冒等引起的较多见，主要是鼻腔粘膜水肿，造成的下鼻甲肥大增生，引起的鼻腔堵塞，流鼻涕等不适。治疗的关键在于缓解病情以及延缓后期的发病频率，并没有根治的办法，对于鼻炎的预防，关键是在于找到诱发鼻炎出现的过敏源，找到之后，避免接触。建议天冷的时候注意保暖，避免受凉，注意休息，避免过度劳累，预防感冒，适当的加强锻炼，增强抵抗力，在饮食上避免辛辣刺激的食物，慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，尤其是避免吸烟喝酒。