Q头晕耳鸣睡眠不好怎么办

女 56岁 2019-03-21

描述：

我是一个高血压患者。平常血压一高，就会导致我头晕耳鸣，睡眠不好。像我这种症状，我想问一下应该怎么去有效的治疗？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的情况来看，当血压升高时，经常发生脑动脉供血不足，并且还存在头晕，耳鸣和睡眠不足，这种情况需要用药调理的，你可以服用一些中药，采取血液循环，滋阴补肾的中成药治疗，服用两三个月应该有一定的效果的。最近段时间最好是能够多注意休息，尽量避免强风的刺激。能够保证充足的睡眠，是有助于缓解头晕的情况的。平常注意均衡饮食，应该以富有营养和新鲜清淡为原则，可以多吃豆制品，含有丰富维生素的蔬菜水果，鱼类，平时以食物油为主