Q拉肚子可以吃百合汤吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子时可以适量食用百合汤。百合具有清热润肺、养阴生津的功效，能够帮助缓解因体内热气引起的腹泻症状。百合汤通常是用百合、冰糖和水煮成的，口感清淡，易于消化，适合肠胃不适的人群。

虽然百合汤有一定的养生效果，但在拉肚子期间，饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣和生冷的食物。百合汤虽然温和，但如果腹泻伴随有其他症状，如发热、剧烈腹痛等，建议及时就医。百合汤中的糖分也需注意，过量摄入糖分可能会加重腹泻。在享用百合汤时，最好根据自身的具体情况控制用量，确保不会对肠胃造成负担。适量食用百合汤可以作为拉肚子期间的辅助饮食，但应结合个人身体状况进行调整。