Q百合可以祛心火吗

2020-07-21

描述：

百合可以祛心火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

百合可以祛心火，有清心安神的功效，可以改善心火旺盛引起的睡眠质量不好、口干舌燥、头晕的情况，肺热上火的时候吃百合也比较好，能够滋阴润肺、止咳化痰。百合里面的营养物质是比较高的，只不过偏寒凉，在吃的时候一定要控制量，吃太多会引起腹部疼痛、拉肚子的副作用，百合还能够降低血糖、抗肿瘤、抗氧化、延缓身体衰老。