Q长期睡高枕头是颈椎病的诱因吗

男 2020-04-03

描述：

长期睡高枕头是颈椎病的诱因吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

长期睡高枕它是诱发颈椎病的原因之一，枕头太高它会使颈椎部位的曲度出现了一些变化，长期保持在一个不良的状态中，那么这个时候很容易出现颈椎病，或者是出现一些骨质增生的。平时枕头的高度一定要适中，而且要选择一些比较健康的枕头，这样可以尽量缓解不舒服的情况出现，对于颈椎病都是有好处的，现在大部分人都选择乳胶枕，主要是它透气性比较好，而且枕头柔软高度适中。