Q尿失禁吃什么食物好呢

女 65岁 2019-01-30

描述：

尿失禁吃什么食物好？可以多吃一点粘稠的食物吗？或者是多吃一点蛋白质的食物啊？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

尿失禁患者建议多吃温补品进行调理，这也可能与神经紧张有关。建议患者平时放松，多注意休息，保证充足的睡眠时间。病人也可以接受物理治疗，这可以有效地减轻疼痛。平时，不要喝具有探索性和刺激性的饮料。尿失禁食疗方法，黄芪乌鸡汤：黄芪50克，乌鸡一只，小葱、姜、酒、盐适量。上述原料煮熟后加小葱、盐调味即可。适合久病、年老体虚的尿失禁患者。加粳米即为黄芪乌鸡粥，功效相同。实验研究证明，黄芪有雌激素样作用，可以有效防止和减少绝经期妇女的尿失禁。