Q肚子胀气排胀气的方法

女 11岁 2019-01-12

描述：

孩子最近就出现肚子特别胀的情况，而且特别能放屁，家里人都很担心，请问排胀气的方法？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

排肠胀气的方法，仰卧位后可以在肚脐周围进行顺时针的按摩五到十分钟；也可服用相关的排肠胀气的药物；在平时的饮食上要注意减少容易产气的食物如豆类等；多进行户外运动，不要吃得过多，尤其是到了晚上的时候要注意饮食清淡，少量。可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精，顺着一个方向按揉肚子，大约按摩3分钟，胀气要是有些严重可以适量的多揉一下，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。注意一定要注意保暖，防止着凉。