Q解大便困难是什么原因？

女 21岁 2019-02-19

描述：

这两天大便的时候，基本上大便出不来，即使蹲上20分钟不行，特别难受，有时感觉肛门都快要裂了，大便还是不出来，这是什么原因？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，根据你所说的这种情况，可能是因为你在生活当中的饮食不规律，或者是生活习惯不好引起的，还有一种原因是因为长时间大便不出来，就会形成便秘，这样想要大便出来就会特别困难，最主要的治疗方法应该有一个正确的饮食，饮食以清淡为主，多吃以消化食品，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多食粗粮食物，这些都是能够帮助排便的，最主要的不要长时间坐着，没事的时候用手在肠胃的部位多蠕动蠕，动也可以促进肠道吸收。