Q怀孕老觉得饿是怎么回事？

女 24岁 2019-05-02

描述：

我现在怀孕2个多月，总是感觉到饿，总是想吃。想问下怀孕老觉得饿是怎么回事？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先可以考虑是由于正常的妊娠反应所致，孕妇会觉得饥饿，这是由于体内的宝宝需要汲取营养引起的。还有孕妇在怀胎时，常常会出现孕吐，长期的孕吐会使孕妇的食量下降，但是身体还需要一定的能量，所以孕妇总是会觉得饥饿。建议合理饮食，加强营养。孕期不要让自己饿着，最好是少吃多餐，饿了就应该及时去吃，不要因为担心发胖，而让自己饿着。怀孕前三个月需要补充叶酸，远离辐射产品。保证良好的睡眠，进行适当的休息，早睡早起，不要进行剧烈运动，禁止性生活。