Q吃梨皮有什么好处？

女 22岁 2019-01-07

描述：

很多人都睡吃梨皮对身体好处，梨皮可作为一种中药，那么梨皮对身体到底有怎样的好处呢？

: 王婷肾内科 副主任医师 绵阳市第三人民医院三级甲等

医生回答：

吃梨皮的话，主要是因为梨皮中所含有的膳食纤维比较多，同时在中药中梨皮含有较多的膳食纤维，梨肉含有较多的维生素及矿物质，对人体都是有益处的，如果你是在城市购买的水果，一般最好还是削皮比较好，因为不能保证梨皮上有没有化学残留，很有可能对身体产生一些不太好的作用。不过有机种植的梨和农村自家种的一般可以洗净带皮吃。不过从营养学来说，提倡带皮吃，可以补充膳食纤维，有利与身体健康。总的来说，天然无污染的梨皮是可以直接吃的。