Q奶水不够怎么治疗

女 26岁 2019-04-30

描述：

生完孩子有十几天了，奶水一直不够吃的。宝宝经常吃不饱，饿得哇哇直哭，请问奶水不够怎么办？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果生产后妇女的乳汁分泌不特别充足，平时可以多注意补充营养。可以多吃促进乳汁分泌的食物。有可能是因为产妇气血虚弱导致奶水不足，可以平时多吃一些补气养血的食物。产妇生完宝宝以后神经比较紧张，睡眠不好也可能会导致奶水不足。也可能是因为产后本身乳腺不通，导致奶水不足，可以找一些催乳师来进行通乳。通常可以让你的宝宝多吮吸乳头，因为宝宝的吮吸是一种好的刺激。这种刺激，可以促进乳汁的分泌，如果乳汁分泌不足，可以给宝宝喝奶粉。