Q经期便秘能喝润肠茶吗
女 35岁 2021-02-04
描述：
我这几天在生理期，出现了便秘情况，我家有润肠茶不知道能喝不，经期便秘能喝润肠茶吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
经期便秘不建议喝润肠茶，在女性生理期，一般不建议服用药物，引起服用药物有可能会影响月经周期。
如果经期出现便秘情况，可以通过食疗进行调节，比如每天早上喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，可以起到促进肠蠕动，帮助排便的作用。在饮食方面，要多吃含纤维素的食物，比如红薯、火龙果、芹菜、玉米等。
其次还可以做做腹部推拿，对改善便秘都有一定的作用。
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