Q导致血虚的主要原因是什么

女 28岁 2019-01-03

描述：

没生孩子之前身体一直挺好的，现在生完孩子快两年了，就是感觉我的面色苍白、体弱无力、头晕心悸，月经也不调，后来发现是血虚导致的，可是引起血虚的原因是什么？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

血虚是常见的疾病也是慢性病，引起血虚的原因有很多，比如营养不良、饮食不节、缺铁、慢性消耗、出血性疾病等都可能是导致的原因，血虚主症为面色萎黄，眩晕，失眠，脉虚细等，建议吃点补益气血的中药调理一下比较好，也可通过食物调理脾胃。饮食要有规律，切记不可暴饮暴食，忌食生冷刺激性的食物。平时常吃补血养血的食物。多吃红色和黑色食物。避免过度疲劳，尤其不可过度思虑。另外还要适当运动。也可以采用针灸等方式进行改善。