Q儿童喝牛奶后多久可以吃火龙果

2020-10-14

描述：

儿童喝牛奶后多久可以吃火龙果

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童喝牛奶后要半个小时之后才可以吃火龙果。火龙果含有植物性蛋白以及水溶性膳纤维等丰富的营养物质，食用后对身体是有很大好处的，但是火龙果所含有维生素C会破坏牛奶中所含的蛋白质成分，所以不宜一起食用。需要等喝完牛奶半个小时之后才能食用火龙果，这样才能够确保两种食物中的营养成分不冲突，能够促进身体更好的吸收。