Q熬夜喝脉动还是红牛

2020-07-23

描述：

熬夜喝脉动还是红牛

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜可以喝红牛，也可以脉动和红牛一起喝。红牛中含有氨基酸、维生素以及咖啡因，熬夜前适当的喝一些红牛能够起到醒脑提神、抗疲劳的作用，脉动中含有多种矿物质和维生素，红牛和脉动一起喝效果更好。但是不建议长期和上述饮料，适当的喝一些对身体没有很大的影响，长期喝可能会引起心慌、气短、失眠等症状，不利于身体健康。