Q肾虚应该要怎么办才好

男 35岁 2020-04-06

描述：

我的小便次数明显增多，晚上总是会腰疼，检查以后，说是肾虚，肾虚应该要怎么办才好？

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肾虚可以通过吃六味地黄丸进行治疗。首先肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，先要明确自己的肾虚类型，再进行针对性治疗，效果更好。如阴虚主要用滋阴补肾的药，而阳虚则以壮阳补肾的药为主。肾虚的药物治疗最好在医生的指导下进行，另外还可以采用药食同源的方法，例如葵花子、花生、等食物，此外穴位按摩和提肛锻炼等方法也有助于肾虚恢复。