Q月经初潮的注意事项有什么？

女 13岁 2019-06-27

描述：

女儿青春期，第一次来月经她不知道怎么回事，给吓哭了，我想让她多了解一些注意事项，请问月经初潮的注意事项有什么？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经初潮是女性成长发育过长中必经的事情，它是青春期女性体内的雌激素水平发生了变化，使子宫内膜周期性脱落的一个过程。做好保暖工作是在这个时期内需要特别注意的事项，饮食上不能吃寒凉、辛辣以及刺激性的食物，否则会受凉，从而导致出现月经不调，月经的周期不准，月经量过多或者过少，经血的颜色发黑或者存在血块，还可能会出现痛经等症状。因此一定要让孩子特别注意保暖，另外，不要进行过于剧烈的活动，不能太过劳累，要保证休息好。