Q多喝咖啡会不会导致结石

女 35岁 2019-03-24

描述：

在我们办公室里，我们平时都是喜欢喝咖啡来提高精神去工作，，办公室有六个人，现在有三个人都患上了肾结石，我想咨询一下，肾结石和喝咖啡有关吗，多喝咖啡会不会导致结石呢？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

咖啡中的主要物质就是咖啡因，它是一种活性物质。当喝进一杯咖啡之后，咖啡中所含的咖啡因量就足以影响肾脏，使得尿液中的钙离子分泌增多，从而增加形成肾和尿道结石的危险。所以平时喜欢多喝咖啡的人确实是会增加肾结石的发病几率，因此建议经常喜欢喝咖啡的人，应该尽量的限制咖啡的摄入，避免肾结石病情的加重。平时喝水少也有可能造成肾脏结石，所以平时多喝水，多运动，有利于结石的排出和形成。除此以外，注意平时低钙饮食，不要喝酒和浓茶，避免草酸过高的食物。