Q怎样预防妊娠纹出现？

女 24岁 2019-05-24

描述：

洗澡的时候经常会看到很多产妇肚皮上有严重的妊娠纹，我现在已经怀孕四个月了，请问怎样预防妊娠纹出现？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

要想避免妊娠纹的出现，就要让肚皮在孕前就很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做简单的按摩，同时涂抹孕妇专用的妊娠纹霜效果会更好。大部分的女性在怀孕过程当中都会出现妊娠纹，为了积极预防，这个时候可以控制怀孕时体重的增加，少吃油腻高热量的食物。要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。由于在妊辰期，因为皮肤弹性太差，腹部彭隆导致皮肤纤维层断裂导致。可以通过口服多维元素片，后期通过激光去除可以更好改善相关症状。