Q气色不好该怎么做可以调理好

女 29岁 2019-03-26

描述：

我现在才29岁，但是气色一直不是很好，不知道是什么原因造成的，我家人他们都说，我的气色看起来一点都不像一个二十几岁的小姑娘，我想好好调理，不知道该怎么做

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况，我注意了几个问题，想问你一下，如果你方便的话，可以回答一下吗，首先，你月经来的多吗，月经正不正常，还有，你有没有出现过头晕，如果有的话，会经常头晕吗，甚至全身没力气的情况有没有出现过呢。如果有出现以上我说的这些情况的话，我建议你还是要引起重视的。还有就是你还是要注意休息，休息是很重要的事情，很多病都能够通过休息缓解的。你还可以去医院测量一下血压，考虑一下是否是血压问题。然后在可以选择要不要选用药物来调理。