Q眼睛100度算近视吗？

男 16岁 2019-05-30

描述：

坐教室最后一排看不太清黑板上的字，但是戴上同学100度的眼镜，就能看清楚了，所以想问一下100度算近视吗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛100度的话，已经算是近视了。但是不算特别严重，属于轻度近视。平时的时候需要避免长时间的用眼，因为长时间的用眼容易导致眼部疲劳，然后加重近视的度数。同时也要尽量少使用电子产品，电子产品的辐射很大，很容易对眼睛造成伤害。平时的时候多做做眼保健操，保护视力，用眼时间久了就看看远处的绿色植物。感到疲劳就按摩按摩眼睛，最好用热水热敷一下。饮食上多补充一些例如胡萝卜、番茄等含有维生素a的蔬菜和水果，有助于视力的恢复。