Q孕妇吃粽子胃胀气怎么办

2020-06-19

描述：

孕妇吃粽子胃胀气怎么办

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃粽子导致的胃胀气可以服用一些健胃消食片，或者是调理胃肠道的益生菌来进行治疗，同时也可以配合腹部的按摩或者适量的散步来进行缓解，并且还要多吃一些苹果，香蕉以及一些粗纤维的蔬菜，例如芹菜，大白菜等一些食物来促进胃肠道的蠕动。平时也要注意多喝水来促进排泄。另外在孕期当中还要保持一个舒畅的心情，多吃一些有营养，而且易消化的食物。