Q吃人参果能帮助治好失眠吗

2020-08-27

描述：

吃人参果能帮助治好失眠吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃人参果不能治好失眠，人参果对于失眠只能起到辅助治疗的作用，治疗效果可能不是特别明显，人参果当中通常会含有很多的氨基酸或者是维生素，并且也有很多的铁元素，能够补充身体所需要的营养。失眠可能是由于神经衰弱或者是精神过度紧张引起的，还有可能是因为思虑过度的原因，可以遵医嘱口服营养神经的药物治疗或者是使用安神的药物调理。