Q经常失眠吃药没用怎么办

女 34岁 2020-05-09

描述：

经常失眠，吃了很多中药和西药，想问一下经常失眠吃药没用怎么办

医生回答：

经常失眠吃药没用的治疗方法是可以尽快去神经科检查一下，多参加户外活动，放松心情，最好不要依赖药物治疗，也可以通过生物反馈疗法类治疗，这个方法主要是通过电子仪器来检测不合理情绪的发生和发展改变行为来缓解症状。经常失眠可能是由于内压、敏感性、药物治疗的副作用，产生了耐药性。