Q高血压头疼失眠怎么办

女 41岁 2020-03-28

描述：

我有高血压很多年了，试过很多方法但都没有治好，在这期间我总是头疼，导致严重的失眠，高血压头疼失眠怎么办？

医生回答：

高血压失眠头痛治疗方法是口服药物控制症状，注意饮食和适当的运动是改善睡眠质量的关键，低盐低脂饮食、口服药物是改善高血压的关键，平时注意多喝水，多吃蔬菜，多吃粗粮。高血压的病因尚不清楚可能与环境、饮食遗传等因素有关。