Q坐月子喝冷水会怎么样？

女 25岁 2019-06-19

描述：

前段时间刚生完宝宝不久，在月子期间常常用冷水洗衣服，想知道坐月子喝冷水会怎么样？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。女性生产后如果受凉或受风寒会引起寒气侵入体内引起月子病，对胃也会造成一定的影响，有可能会引起产妇或者是新生儿拉肚子。产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液（恶露）需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，建议是两个月以后尝试再使用凉水。尽量不要接触寒凉物品，饮食上可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。