Q哺乳期全麦饼干可以吃吗

2020-07-23

描述：

哺乳期全麦饼干可以吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期全麦饼干可以吃。全麦饼干是一种低脂、低营养的食物，最后对人体可起到保健功效，哺乳期吃全麦饼干没有副作用，以及其他不良影响可以正常食用。全麦饼干中含有较多的纤维素，B族维生素以及其他微量元素，食用后有利于人体消化和吸收，还能够调节胃肠道功能、防治便秘、预防皮肤疾病及口角炎等，哺乳期不仅能吃，还能起到保健功效。